8 мая 2024 11:31 в Блог
В некоторых регионах России (в частности, в Дальневосточном округе) действуют специальные программы — в детских садах и школах весной и осенью детям выдают Омега-3. В настоящее время идет речь о том, чтобы распространить эту практику по всей стране.
Нехватка этой группы полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) зависит не только от места жительства. Рацион питания у детей иногда далек от идеала — они недополучают достаточное количество полезных компонентов, чтобы расти здоровыми и быстрее адаптироваться к возрастающим школьным нагрузкам.
В данной статье разберем, сколько Омега-3 нужно ребенку и что делать, если эта норма не соблюдается?
Польза Омега-3 для детей
Омега-3 жирные к…